2025年宿松縣文化館全民藝術(shù)普及公益性瑜伽培訓(xùn)班正式開(kāi)課
宿松融媒訊 為豐富文旅體局系統(tǒng)女職工的精神文化生活,讓干部職工享受健康生活,6月17日晚,“瑜”悅身心·“伽”倍健康—2025年宿松縣文化館全民藝術(shù)普及公益性瑜伽培訓(xùn)班在縣文化館三樓排練廳正式開(kāi)班。
隨著輕柔的音樂(lè)響起,大家緩緩地打開(kāi)身體,從基礎(chǔ)的呼吸練習(xí)到體式流動(dòng),每一個(gè)動(dòng)作都力求精準(zhǔn)而流暢。在專業(yè)教師的悉心指導(dǎo)下,女干部職工們不僅學(xué)會(huì)了如何正確運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)身心,還放松了疲憊的神經(jīng),讓身體徹底地舒展開(kāi)來(lái)。
課程尾聲,文旅體局的女干部職工們紛紛表示,這次瑜伽課不僅讓她們暫時(shí)忘卻生活的壓力,更在身心上獲得前所未有的平靜與力量。
此次瑜伽培訓(xùn)的開(kāi)班,不僅幫助女干部職工緩解工作壓力,提高身體素質(zhì),更豐富了女干部職工的業(yè)余生活。下一步,宿松縣文化館還將推出更多內(nèi)容豐富的全民藝術(shù)普及培訓(xùn),設(shè)置更多喜聞樂(lè)見(jiàn)、內(nèi)容豐富多彩的課程,進(jìn)一步提升大家的綜合素質(zhì),持續(xù)增強(qiáng)群眾的幸福感、獲得感。(通訊員 韓燁)
責(zé)任編輯:姚翠蘭
