宿松縣“愛(ài)滿(mǎn)松茲·八段錦親子健康活動(dòng)”圓滿(mǎn)舉辦
宿松融媒訊 為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化,倡導(dǎo)健康生活方式,近日,宿松縣婦聯(lián)、“愛(ài)之源”家庭教育指導(dǎo)中心聯(lián)合開(kāi)展了“愛(ài)滿(mǎn)松茲·八段錦親子健康活動(dòng)”,吸引10余組親子家庭熱情參與。活動(dòng)通過(guò)專(zhuān)業(yè)教學(xué),讓傳統(tǒng)健身功法融入現(xiàn)代家庭生活。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),安徽省一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員劉玉環(huán)老師擔(dān)任主講,以“理論講解+動(dòng)作示范”的模式展開(kāi)教學(xué)。劉老師深入淺出地介紹了八段錦“調(diào)理臟腑、強(qiáng)身健體”的養(yǎng)生原理,并示范“雙手托天理三焦”“左右開(kāi)弓似射雕”等經(jīng)典動(dòng)作。家長(zhǎng)與孩子們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,一招一式間感受著傳統(tǒng)功法的韻律之美。
“平時(shí)工作忙很少陪孩子運(yùn)動(dòng),這次活動(dòng)讓我們體會(huì)到傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的魅力,以后要在家堅(jiān)持練習(xí)。”參與家長(zhǎng)但女士表示。一年級(jí)的朱浩宇小朋友則興奮地說(shuō):“和媽媽一起練功特別有趣,感覺(jué)像在演武俠片!”
據(jù)悉,本次活動(dòng)是“傳統(tǒng)文化進(jìn)家庭”系列的首場(chǎng)實(shí)踐,未來(lái)將持續(xù)推出更多主題活動(dòng),通過(guò)“小手拉大手”的形式,推動(dòng)全民健身與傳統(tǒng)文化傳承深度融合,為建設(shè)健康宿松注入新活力。(通訊員 儲(chǔ)夢(mèng)耑)
責(zé)任編輯:楊劉敏


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